⑴マントラとは
マントラというのは、平たくいうと呪文、お経、祝詞、真言のことです。
瞑想しながら決まったフレーズを唱えるという方法です。
深く掘り下げると宗教色が濃くなるので、これくらいで。
⑵ガヤトリーマントラの唱え方
オーム ブゥ ブヴァ スァファ
タァ サヴィトゥ ヴァアレェエニャム
バァゴォ デヴァアシャ ディイマヒ
ディヨォ ヨォナア プラチョゥダヨ
このフレーズを瞑想しながら108回唱えます。バァゴォ デヴァアシャ ディイマヒ
ディヨォ ヨォナア プラチョゥダヨ
回数的には108回が1マラという単位で、私は毎晩1マラ唱えています。
さて、とは言え、非常に長いマントラなので、覚えるのが難しいです。
そこで、私がオススメしたいのは、音源を聴きながらそれに合わせて唱える方法です。
音源としては、次の二つの音源をオススメします。
①Deva Plemalの歌唱マントラ
②サイババによるマントラ
サイババによるマントラ以外は害悪があるという説もありますが、
少なくともDeva Premalの歌唱について言えば、害はなく非常に高い効果があります。
⑶ガヤトリーマントラの効果
ありとあらゆる願望が叶えられると言われています。
また、「許しのマントラ」と呼ばれており、唱えることで罪が許されます。
私自身の体験としては、唱え始めて最初の1ヶ月くらいの間、
唱える間に吐き気がして目には見えない何かを吐き出していました。
何か実体のある物体を吐き出すわけではないのですが、
マントラを唱え何かを吐き出す度に心が軽くなっていくのを感じました。
そして、もう1つの効果としては、父の私に対する態度が変わりました。
私は何年か前30歳を超えて無職だったので、父が私に対して非常に怒っていました。
ところが、このマントラを初めて唱えた翌日から父親の態度がガラリと変わりました。
それが「許しのマントラ」の力を感じた出来事です。
⑷参考情報
竹下雅敏氏によるセミナー映像
「ガヤトリーマントラ」で検索すると多くの情報が出てきますが、ほとんどの情報は、
上記の竹下氏のセミナー映像が元ネタだと思います。
時間のある人はセミナー映像、時間のない人は検索して要約された記事を参照してください。
一応書いておくと、私のブログでは、他者の言説のコピペはできるだけ避けて、
自分自身のオリジナル体験を記載することを重視します。
その他の潜在意識活用手法へ
にほんブログ村
にほんブログ村
0 件のコメント:
コメントを投稿