従って、日常生活においては、時間的にも体力的にも余裕のある日々を送っています。
とはいえ、時には東京に出張に行くこともあるのですが、せっかく東京にきたのだから・・・と活動量はいつもの3倍4倍になってしまいます。
で、出張から戻ると1週間くらい力尽きるということが起こります。
潜在意識的には、これはホメオスタシスというやつです。
普段10日間で10の活動量しかしていないのに、出張の3日間で10の活動量を行うと、
次の7日間の活動量を0にすることで、10日間で10にして帳尻を合わせるわけですね。
そういうことでは困りますのから、今回の出張では、できるだけ普段とかわぬ活動量でノンビリ過ごしました。
今日もいつもの半分くらいの活動に抑えたので、明日からは通常通りの動きになるかなと。
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